Kā izvēlēties porciju izmērus bērniem
Ir daudz vienkāršu darbību, ko varat veikt, lai izvēlētos veselīgas porcijas saviem bērniem. Porciju lielumi mainīsies atkarībā no jūsu bērna vecuma. Piemēram, bērnam vecumā no 2 līdz 3 gadiem būs nepieciešama tikai puse no ieteicamā porcijas lieluma ...
Kā pasargāt savu bērnu no taukiem
Kā pasargāt savu bērnu no taukiem. Bērnu aptaukošanās līmenis pieaug, īpaši tādās vietās kā Amerikas Savienotās Valstis, kur ātrās ēdināšanas un pārstrādātie ēdieni ir lēti un viegli pieejami. Kad bērniem kļūst liekais svars vai ...
Kā pasniegt veselīgas un pievilcīgas mazuļu uzkodas
Kā pasniegt veselīgas un pievilcīgas mazuļu uzkodas. Ja jums ir mazs bērns, viņu barošana ar veselīgām un barojošām uzkodām var nebūt vieglākais uzdevums. Mazi bērni ir pazīstami ar to, ka ir izvēlīgi ēdāji. Turklāt kādu dienu viņi var kaut ko mīlēt ...